Khỏe và ĐẹpTrị mụn

Bật mí cách trị mụn lưng hiệu quả tại nhà chỉ trong 1 tuần

Bạn đang xem: trị mụn lưng Tại Vithair

Trị mụn lưng như thế nào nhanh hết là điều không phải ai cũng biết. Bệnh này không chỉ gây khó chịu vì làn da sần sùi khó coi mà còn rất khó điều trị do sự dễ tái phát của nó. Bài viết dưới đây sẽ giới thiệu cho bạn những cách trị mụn lưng tại nhà nhanh nhất. Đảm bảo chỉ trong 1 tuần, làn da của bạn sẽ sạch đẹp và mịn màng ngay tắp lự.

Nguyên nhân hình thành mụn ở lưng

Mụn lưng bản chất khá giống với mụn trứng cá trên mặt. Đây là hậu quả của việc lỗ chân lông bị tắc. Các tế bào da ở lưng có vô số tuyến bã nhờn tiết ra dầu. Nếu thời gian ứ đọng lâu dài thì bã nhờn cùng với các tế bào da chết, vi khuẩn sẽ tích tụ trên các nang lông ở lưng. Từ đó làm tắc nghẽn đường bài tiết và hình thành nên mụn.

Mụn ở lưng tuy được bao bọc bằng các lớp bên ngoài nhưng chúng vẫn gây khó chịu, bất tiện trong sinh hoạt, thậm chí là viêm nhiễm. Đặc biệt mụn lưng rất dễ để lại vết thâm nếu không được điều trị đúng cách. Điều này chắc hẳn sẽ khiến cánh mày râu không thoải mái để lưng trần. Hoặc chị em phụ nữ không tự tin diện những bộ váy áo, đồ bơi,vv.

Có rất nhiều nguyên nhân khiến cho mụn xuất hiện ở cổ và lưng. Bạn cần nắm được đầy đủ để có biện pháp khắc phục cũng như phòng tránh. Có thể kể đến như:

  • Sự thay đổi nội tiết tố được xem là là nguyên nhân phổ biến nhất gây ra mụn ở lưng.
  • Thói quen vệ sinh vùng da này không được chú trọng. Đặc biệt là sau khi cơ thể ra mồ hôi nhiều do chơi thể thao hoặc thời tiết nóng bức.
  • Mặc quần áo bó sát khiến vùng da cổ và lưng bị hầm hơi. Từ đó sinh ra mồ hôi nhiều, bí tắc lỗ chân lông và khiến cho tình trạng mụn càng trở nên trầm trọng.
  • Nhiều chị em mặc thích mặc áo hở lưng và để tóc xõa. Thói quen này cũng gây mụn vì tóc vô tình đưa vi khuẩn, bụi bẩn đến vùng da cổ, lưng và sinh ra mụn.
  • Sử dụng các loại kem dưỡng ẩm hoặc dưỡng trắng toàn thân không phù hợp. Khi cơ thể không hấp thụ được dưỡng chất thì các tế bào bắt buộc phải đào thải ra ngoài. Từ đó vô tình làm tắc nghẽn lỗ chân lông – điều kiện thuận lợi để mụn trứng cá hình thành và phát triển.
  • Chế độ ăn không hợp lý. Nếu bạn nạp quá nhiều đồ ăn cay nóng hoặc dầu mỡ, sẽ khiến gan không đào thải hết được. Từ đó dẫn đến tình trạng mụn xuất hiện.
  • Không tẩy da chết toàn thân. Điều này vô tình khiến cho da lưng tồn đọng dầu nhờn, vi khuẩn gây mụn và da chết. Vì vậy bạn cần hết sức lưu ý.

Những cách trị mụn lưng trong 1 tuần hiệu quả nhất

Giải quyết mụn lưng làm sao cho nhanh hết là nỗi trăn trở của nhiều người. Hãy cùng mình tìm hiểu chi tiết những phương pháp điều trị tại nhà ngay sau đây nhé!

Tắm với xà bông nghệ

Từ bao đời nay, nghệ đã được sử dụng phổ biến để chữa lành vết thương và làm mờ sẹo. Tuy nhiên, xà phòng nghệ thì mới chỉ xuất hiện vài năm gần đây nên vẫn còn ít người biết đến. Sản phẩm này có thể điều trị tình trạng mụn lưng cực kì hiệu quả, giúp bạn lấy lại làn da mịn màng cùng với đó nó còn dưỡng ẩm cho da rất tốt.

Làm được điều này là vì trong thành phần của xà bông nghệ có tinh chất curcumin tự nhiên. Nó cuốn trôi các lớp bụi bẩn, bã nhờn, diệt khuẩn, giúp da sạch mụn và ngăn ngừa mụn lưng tái phát. Chỉ sau 7 ngày sử dụng, chắc chắn bạn sẽ nhận thấy ngay những thay đổi rõ rệt trên làn da của mình.

Ngoài ra, xà bông nghệ cũng giúp dưỡng ẩm, mịn màng da. Thành phần hoàn toàn từ thiên nhiên nên không gây kích ứng da như các xà phòng dùng hóa chất.

Khi bạn tắm, tinh chất nghệ tươi sẽ thấm sâu vào lỗ chân lông, lấy đi bã nhờn, mụn cám, tế bào chết. Mùi hương đặc trưng tạo cảm giác khoan khoái, dễ chịu chưa từng có.

Tẩy tế bào chết toàn thân

Đây được xem là phương pháp được khá nhiều chị em áp dụng. Nếu đã dành nhiều công sức chăm sóc da mặt thì bạn hãy dành thêm chút thời gian cho vùng da lưng nhé! Tẩy tế bào chết toàn thân 1 lần/tuần là thói quen giúp bạn làm sạch lỗ chân lông. Từ đó ngăn chặn sự tích tụ của bã nhờn, da chết, vi khuẩn và các hạt bụi bẩn. Một số nguyên liệu bạn có thể dùng để tẩy da chết toàn thân là muối biển, bùn khoáng hoặc các sản phẩm chứa tinh chất chanh. Tuy nhiên, cách làm này mất khá nhiều thời gian, không điều trị được các loại mụn nặng như mụn viêm, mụn mủ,…

Xem thêm  Tự Chế 12 Mặt Nạ Trắng Da Mờ Vết Thâm Mụn Tại Nhà

Sử dụng các loại thuốc và kem trị mụn lưng 

Dùng thuốc hoặc thoa kem được xem là phương pháp điều trị được áp dụng phổ biến nhất hiện nay. Bạn có thể dùng nó cho bất cứ tình trạng mụn nào, dù ở thể nhẹ đến trung bình. Giá cả trên thị trường cũng vô cùng hợp lý, bất cứ ai cũng có thể mua và sử dụng.

Bạn có thể thoa sản phẩm này vô cùng nhanh chóng và tiện lợi. Nên sử dụng từ 1 – 2 lần/ngày và lưu ý mặc quần áo rộng rãi để các dưỡng chất thấm sâu vào da. Các loại kem trị mụn chiết xuất từ thành phần tự nhiên lành tính. Vì vậy nên rất hiệu quả trong việc điều trị mụn lưng. Ngoài ra, kem trị mụn cũng giúp dưỡng ẩm, làm sáng da và chống lão hóa rất tốt.

Dùng lá bạc hà

Bạc hà là một loại thảo dược rất tốt cho hệ tiêu hóa, chữa các bệnh về đường ruột, cảm, sốt, giảm stress, mất ngủ, tốt cho răng miệng, lưu thông máu, tăng cường hệ miễn dịch, giảm đau, trị gàu. … Ngoài công dụng chữa bệnh, bạc hà còn có tác dụng trong lĩnh vực làm đẹp – một thành phần quan trọng trong mỹ phẩm, dầu gội, kem đánh răng…

Bạc hà có tính kháng khuẩn, thành phần chứa nhiều axit salicylic giúp tiêu diệt vi trùng gây bệnh trên da tại vị trí tổn thương, cũng như ngăn ngừa mụn.

Ngoài ra, lá bạc hà cũng chứa hàm lượng cao etanol. Đây là một chất kháng khuẩn tẩy một lượng lớn tế bào chết đồng thời làm mát da. Điều này sẽ giảm thiểu sự hình thành của mụn.

Lưu ý

Có 2 loại bạc hà mà chúng ta rất dễ nhầm lẫn. Loại 1 là bạc hà châu Âu với mùi thơm mát và vị cay. Khi tiếp xúc với da, chúng mang lại cảm giác mát lạnh. Loại 2 là bạc hà châu Mỹ thường có vị cay, mùi khá hắc, chúng mang chất tê khi tiếp xúc với da. Bạn nên dùng bạc hà của châu Âu.

Kết hợp lá bạc hà với nước muối

  1. Ngâm lá bạc hà với nước muối, để ráo.
  2. Giã nát lá bạc hà và lọc lấy phần nước cốt.
  3. Thoa nước cốt lên vùng da bị mụn khoảng 10-15 phút rồi tắm lại với nước mát, thực hiện 2 lần / tuần.

Hỗn hợp bạc hà + sữa chua để trị mụn ở lưng

Sữa chua chứa nhiều khoáng chất và vitamin, góp phần nuôi dưỡng và tái tạo tế bào da khỏe mạnh, giúp da mịn màng và tươi sáng hơn.

Nguyên liệu:

  • Lá bạc hà tươi
  • 1 hộp sữa chua không đường

Cách thực hiện:

  1. Ngâm lá bạc hà tươi trong nước muối loãng khoảng 10 phút để diệt khuẩn. Sau đó rửa sạch với nước, để khô.
  2. Xay nhuyễn lá bạc hà tươi, đổ ra bát.
  3. Cho sữa chua không đường vào bát và trộn đều. Vậy là chúng ta đã có một hỗn hợp dành cho da mụn.
  4. Đắp hỗn hợp này lên lưng trong vòng 15-20 phút, sau đó rửa sạch bằng nước ấm.

Bạn nên thực hiện cách đắp mặt nạ này 2 lần / tuần vào các buổi tối để có làn da sạch nhờn.

Cách trị mụn lưng bằng bột yến mạch

Hoạt chất Saponin trong yến mạch có khả năng kiểm soát bã nhờn, làm sạch lỗ chân lông, tăng cường tuần hoàn máu… Từ đó, làm chậm quá trình lão hóa da, mờ sẹo và trả lại cho bạn làn da trắng sáng. Do đó, hoạt chất saponin góp phần loại bỏ mụn ẩn dưới da một cách hiệu quả.

Bột yến mạch mang đến giải pháp trị mụn an toàn và lành tính. Hơn nữa, yến mạch không gây kích ứng và phù hợp với mọi loại da. Có thể nói đây là sự lựa chọn hàng đầu giúp đánh bay mụn ẩn.

Hỗn hợp yến mạch và mật ong đắp lên lưng

  1. Trộn đều bột yến mạch và mật ong theo tỷ lệ 1: 1 sau đó hòa với nước ấm để tạo thành hỗn hợp sền sệt.
  2. Đợi hỗn hợp nguội rồi đắp lên vùng da lưng bị mụn.
  3. Sau 20 phút tắm lại bằng nước ấm, nên thực hiện ngày 1 lần.

Hỗn hợp yến mạch và sữa chua

Sữa chua có chứa vitamin B, vitamin C, sắt, kẽm, magie, axit lactic,… Đây đều là những chất có tác dụng tẩy tế bào da chết, loại bỏ bụi bẩn và diệt khuẩn. Nhờ đó, việc điều trị mụn ẩn trở nên đơn giản và hiệu quả hơn.

Nguyên liệu:

  • 2 thìa cà phê bột yến mạch
  • Nửa hộp sữa chua không đường
  • 1 bát nhỏ

Hướng dẫn:

  1. Cho bột yến mạch và sữa chua không đường vào một chiếc bát nhỏ trộn đều để bột yến mạch được hòa tan hoàn toàn, bạn sẽ thu được một hỗn hợp sánh mịn.
  2. Xả sạch lưng bằng nước ấm để lỗ chân lông mở ra giúp hấp thụ tối đa các dưỡng chất cần thiết có trong hỗn hợp.
  3. Đắp mặt nạ lên da một lớp tương đối dày và giữ nguyên trong 10-15 phút.
  4. Rửa sạch mặt với nước.
Xem thêm  Kem trị thâm mụn Smoothe dùng có tốt và hiệu quả không

Để có thể loại bỏ mụn ẩn trên da một cách hiệu quả, sở hữu làn da mịn màng và tươi sáng hơn, bạn nên kiên trì áp dụng phương pháp 2-3 lần / tuần vào buổi sáng hoặc tối trước khi đi ngủ để mang lại hiệu quả cao nhất.

Mát xa lưng bằng muối biển

Khả năng kháng khuẩn của muối đã được nghiên cứu cụ thể, bằng chứng là khi rửa vết thương ngoài da, người ta thường dùng nước muối pha loãng để rửa sạch bụi bẩn, vi khuẩn tránh gây nhiễm trùng. Đây là một biện pháp vệ sinh da rất phổ biến được bác sĩ khuyên dùng.

Đối với việc làm đẹp, muối rất hiệu quả trong việc trị mụn cám, mụn đầu đen và cả mụn cám, loại bỏ các tác nhân gây hại cho da như khói bụi, chất ô nhiễm, vi khuẩn xâm nhập vào da gây tắc nghẽn. lỗ chân lông bị bít. Dùng muối để trị mụn không chỉ làm sạch sâu lỗ chân lông mà còn giúp làm khô cồi mụn, đẩy nhân mụn ra ngoài.

Có hai loại muối phổ biến là muối ăn (muối i-ốt) và muối biển, đều có tác dụng trị mụn nhưng nguồn gốc và thành phần khác nhau.

Muối ăn (hay còn gọi là muối i-ốt): là muối được lấy từ các mỏ muối và chế biến, dùng để nấu ăn. Ngoài ra, do đã qua chế biến để phù hợp với nhu cầu sử dụng nên một số tinh chất muối không được giữ nguyên vẹn như ban đầu do có thể bị trộn thêm một vài chất phụ gia khác.

Muối biển: là loại muối được lấy đầu tiên từ nước biển sau khi bay hơi, muối biển vẫn giữ nguyên các kháng chất vốn có như canxi, magie…Thành phần của muối biển có chứa rất nhiều khoáng chất và vitamin có tác dụng nuôi dưỡng và phục hồi da hiệu quả. Bên cạnh đó, nước muối còn có khả năng tẩy tế bào chết, giúp da trắng sáng, phù hợp với làn da bị mụn.

Hướng dẫn:

  1. Dùng muối biển mát-xa nhẹ nhàng toàn thân và thêm một chút nước làm ướt da.
  2. Sau 10 phút tắm lại bằng nước ấm, thực hiện 2 ngày 1 lần.

Lưu ý

Nên chọn loại muối biển nguyên chất chưa tẩy trắng và không chà xát quá mạnh trong quá trình massage để tránh làm trầy xước da.

Đắp cà chua lên lưng

Cà chua rất giàu chất chống oxy hóa, điển hình là vitamin C và lycopene nên có thể tăng cường yếu tố bảo vệ tự nhiên của da, đồng thời hỗ trợ tái tạo tế bào, giúp sản xuất collagen. Nhờ đó, bạn vừa có thể chống lại các tác nhân gây hại (khiến tình trạng mụn trở nên trầm trọng hơn), vừa có thể hỗ trợ quá trình sửa chữa và phục hồi các tổn thương do mụn.

Tác dụng làm sạch da, loại bỏ bụi bẩn, tế bào chết, thu nhỏ lỗ chân lông của cà chua rất có lợi cho việc điều trị và ngăn ngừa mụn.

Đắp cà chua lên lưng trị mụn có thể góp phần cân bằng độ pH của da và kiểm soát việc sản xuất bã nhờn.

Khả năng làm se tự nhiên của cà chua khi thoa trực tiếp lên da sẽ khiến mụn nhanh khô hơn.

Đặc tính kháng khuẩn, kháng nấm và chống viêm tự nhiên của cà chua đặc biệt hữu ích trong việc điều trị mụn trứng cá và giảm các triệu chứng mẩn đỏ và kích ứng do mụn trứng cá gây ra.

Nguồn vitamin A, C, K có trong cà chua không chỉ giúp bạn cải thiện tình trạng mụn mà còn hạn chế và làm mờ dần các vết thâm cũng như vùng da tăng sắc tố.

Cách trị mụn lưng bằng cà chua đơn giản như sau:

  1. Ngâm cà chua với nước muối để loại bỏ chất bẩn.
  2. Cắt chéo một quả cà chua rồi thoa nhẹ nhàng lên vùng lưng bị mụn 1015 phút rồi tắm lại bằng nước sạch.
  3. Lặp lại hai lần một tuần để có kết quả tốt nhất.

Đắp rau diếp cá

Tinh dầu diếp cá có tác dụng chống viêm, kháng khuẩn và trị mụn. Hợp chất quercetin và isoquercitrin có tác dụng thanh nhiệt, giải độc và loại bỏ bã nhờn, dầu thừa trên da, giúp thông thoáng lỗ chân lông, ngăn ngừa mụn ở lưng.

Bài viết liên quan: Bị mụn lưng kiêng ăn gì?

Hướng dẫn:

  1. Rau xà lách ngâm với muối, để ráo.
  2. Xay nhuyễn lá diếp cá rồi trộn với 2 thìa mật ong nguyên chất.
  3. Đắp hỗn hợp lên vùng mụn lưng trong khoảng 15 – 20 phút rồi rửa lại bằng nước sạch, thực hiện 2 – 3 lần / tuần.

Thoa hỗn hợp chanh mật ong

Trong chanh chua có chứa nhiều hàm lượng chất chống oxy hóa mạnh, giúp diệt khuẩn, sát trùng, tiêu viêm và tẩy tế bào chết. Lượng vitamin dồi dào trong chanh vừa giúp dưỡng da hiệu quả vừa giảm mụn rất tốt.

Xem thêm  Những thực phẩm tăng chiều cao ở tuổi dậy thì nhanh chóng

Hướng dẫn:

  1. Vắt lấy nước cốt chanh.
  2. Trộn đều nước cốt chanh với mật ong nguyên chất và muối biển theo tỷ lệ 2: 2: 1.
  3. Dùng bông gòn thấm hỗn hợp rồi thoa lên vùng mụn ở lưng.
  4. Sau 15-20 phút tắm lại bằng nước ấm.

Thoa giấm táo

Các thành phần axit axetic, citric, lactic, succinic,… trong giấm táo có khả năng diệt khuẩn và loại bỏ các tác nhân gây mụn cho da. Ngoài ra, giấm táo còn giúp cân bằng độ pH, giảm viêm nhiễm, cải thiện sắc tố da, dưỡng ẩm cho da…

Cách làm:

  1. Pha giấm táo và nước ấm theo tỷ lệ 1: 2.
  2. Sau khi làm sạch vùng da bị mụn, bạn thoa đều hỗn hợp lên và massage nhẹ nhàng trong khoảng 5 phút.
  3. Gội lại bằng nước mát và thực hiện 2-3 lần / tuần.

Cách trị mụn lưng bằng trứng

Trứng rất hiệu quả trong việc trị mụn, đặc biệt là lòng trắng trứng. Trong trứng có nhiều protein, collagen, vitamin A, B… có tác dụng chống oxy hóa, làm chậm quá trình lão hóa da và giảm thâm nám hiệu quả.

Cách làm:

  1. Tách lấy lòng trắng trứng gà.
  2. Trộn lòng trắng trứng với 1 thìa mật ong nguyên chất và ½ thìa nước cốt chanh.
  3. Thoa đều hỗn hợp lên da kết hợp massage nhẹ nhàng khoảng 15 – 20 phút rồi tắm lại bằng nước ấm.
  4. Thực hiện 2-3 lần / tuần.

Trị mụn lưng bằng quế

Bột quế chứa nhiều khoáng chất tự nhiên như sắt, canxi, tinh dầu, chất xơ và nhiều loại vitamin khác. Các khoáng chất này có tác dụng tẩy tế bào chết, làm sạch lỗ chân lông và tăng tuần hoàn máu nên trị mụn lưng, thâm nám rất hiệu quả.

Hướng dẫn:

  1. Trộn đều bột quế với mật ong nguyên chất để tạo thành hỗn hợp sền sệt.
  2. Làm sạch lưng bằng nước ấm.
  3. Đắp hỗn hợp lên vùng da mụn khoảng 15-20 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm, thực hiện 2-3 lần / tuần.

Mẹo khi trị mụn lưng tại nhà

Lựa chọn phương pháp phù hợp là rất quan trọng, tuy nhiên để đạt được hiệu quả, bạn cần lưu ý những vấn đề sau trong quá trình trị mụn lưng tại nhà:

  • Luôn tắm và vệ sinh vùng mụn thật sạch sẽ trước khi thực hiện.
  • Giữ vệ sinh cơ thể sạch sẽ, nhất là sau khi đi nắng, ra mồ hôi nhiều hoặc chơi thể thao để loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn tích tụ gây mụn.
  • Nên chọn những loại sữa tắm, xà phòng có thành phần lành tính, phù hợp với làn da, tốt nhất là những loại được chiết xuất từ ​​thiên nhiên, có tính axit nhẹ.
  • Không nên mặc áo quá chật, chọn áo rộng rãi, chất liệu thoáng khí để da không bị bí.
  • Tẩy tế bào chết toàn thân và lưng để hạn chế mụn mới.
  • Ngưng sử dụng khi có hiện tượng kích ứng da và hỏi ý kiến ​​bác sĩ, chuyên gia trước khi sử dụng.

Một số lưu ý

Sau khi điều trị xong thì việc ngăn ngừa mụn quay lại cũng vô cùng quan trọng. Tuy nhiên, rất ít người chú ý đến vấn đề này. Dưới đây là một vài lưu ý trong đời sống sinh hoạt giúp phòng tránh mụn lưng hiệu quả.

Giữ vùng lưng luôn sạch sẽ

Đây được xem là nguyên tắc đầu tiên trong việc điều trị mụn lưng. Bạn cần giữ cho vùng da này luôn luôn sạch sẽ, thông thoáng và không ứ đọng mồ hôi. Bạn nên hạn chế sử dụng những chiếc áo cổ lọ, áo bó sát hoặc váy có chất liệu quá dày, khó thấm hút mồ hôi. Thay vào đó, bạn nên mặc các loại trang phục mỏng, rộng rãi, thoáng mát và thay chúng mỗi ngày.

Tuyệt đối không nặn mụn bừa bãi

Việc nặn mụn không giải quyết được vấn đề mà thậm chí còn khiến tình trạng này thêm nghiêm trọng hơn. Đặc biệt là đối với một số loại mụn cứng đầu như mụn đầu trắng, mụn viêm, mụn mủ hay mụn bọc. Việc nặn không đúng cách, không đảm bảo vệ sinh sẽ khiến cho vi khuẩn lây lan sang các vùng da lân cận. Từ đó gây viêm nhiễm.

Chăm sóc da đúng cách

Việc điều trị mụn lưng cần kết hợp với việc chăm sóc da mới có thể đạt được hiệu quả cao. Bạn hãy thường xuyên làm sạch vùng da cổ, lưng bằng xà phòng nhẹ nhàng. Sau khi vận động mạnh ngoài trời cần tắm rửa và giữ tóc luôn sạch sẽ. Cuối cùng là tránh để vùng da lưng tiếp xúc với ánh nắng mặt trời quá nhiều.

Bài viết này đã giới thiệu với bạn những cách trị mụn ở lưng trong 1 tuần tại nhà và các mẹo để bạn có thể tận dụng chúng. Hy vọng bạn sẽ sớm loại bỏ mụn và sở hữu làn da mịn màng, trắng sáng.

Related Articles

Back to top button