Dưỡng daKhỏe và Đẹp

Phương pháp thu hẹp vùng kín phụ nữ tự nhiên

Bạn đang xem: tẩy da chết vùng kín Tại Vithair

Phương pháp thu hẹp vùng kín phụ nữ tự nhiên

Thu hẹp vùng kín phụ nữ là cách để tăng thêm phần hứng thú trong chuyện quan hệ tình dục và gắn kết tình cảm vợ chồng hơn. Vậy thu hẹp vùng kín như thế nào cho hiệu quả mà lại an toàn?

 

Vùng kín hay còn gọi là âm đạo, đây là cơ quan sinh sản của phụ nữ, cơ quan này rất nhạy cảm nếu không vệ sinh sạch sẽ thì rất dễ gây ra viêm nhiễm và một số bệnh nguy hiểm. Đặc biệt, khi phụ nữ sinh con thì vùng kín giãn nở, điều này sẽ làm mất cảm giác khi quan hệ vợ chồng do sự kích thích lên dương vật quá ít.

 

Hướng dẫn quan hệ vợ chồng dễ lên đỉnh nhất

 

phuong-phap-thu-hep-vung-kin-phu-nu-tu-nhien Vùng kín rộng làm mất cảm giác khi quan hệ

 

 

Thu hẹp vùng kín phụ nữ là cách để lấy lại cảm giác thăng hoa khi quan hệ tình dục đối với những người phụ nữ sau khi sinh con hoặc quan hệ tình dục quá nhiều. Một số cách sau đây giúp phụ nữ thu hẹp và làm đẹp vùng kín một cách an toàn.

 

Cách làm đẹp vùng kín tự nhiên

 

– Hướng dẫn vệ sinh âm đạo đúng cách

Hãy lựa chọn cho mình một loại dung dịch vệ sinh phụ nữ phù hợp, an toàn, được chiết xuất từ các nguyên liệu thiên nhiên và tiến hành việc vệ sinh vùng kín đều đặn vào buổi sáng, buổi tối, sau khi đi vệ sinh xong và cả sau khi quan hệ nữa nhé, đặc biệt trong những ngày có kinh nguyệt, bạn cần phải vệ sinh cẩn thận hơn nữa đấy. Khi vệ sinh vùng kín, bạn nên sử dụng nước lạnh vừa, hoặc nước ấm vừa (nếu trời lạnh), không nên sử dụng nước quá ấm sẽ khiến da vùng kín bị khô nhé.

 

Xem thêm  Quy trình chăm sóc da tuổi 30 chống lão hóa da hiệu quả

– Làm hồng vùng kín từ trái cây

 

Cách tẩy da chết vùng kín

Việc tẩy da chết luôn đóng một vai trò quan trọng trong quy trình chăm sóc da, đối với da vùng kín cũng không ngoại lệ vì đây là khu vực có độ ẩm cao, nhiều vi khuẩn trú ngụ nên việc tẩy da chết càng cần thiết hơn. Hãy thực hiện việc tẩy da chết cho da vùng kín 2 lần/ 1 tuần bằng nguyên liệu tự nhiên, an toàn, tránh gây tổn hại đến cô bé như: hỗn hợp nước cốt chanh+ đường, dầu ô liu +đường, chuối hoặc đu đủ nghiền nhuyễn trộn với đường,… rồi tiến hành chà xát thật nhẹ nhàng và rửa lại sạch bằng nước lạnh nhé.

 

phuong-phap-thu-hep-vung-kin-phu-nu-tu-nhien-2

Thu hẹp vùng kín phụ nữ từ thiên nhiên 

 

 

Để làm hồng da vùng kín, sử dụng các nguyên liệu tự nhiên vừa hiệu quả, vừa an toàn lại vừa tiết kiệm đấy. Hãy sử dụng các nguyên liệu sau massage, chà xát nhẹ nhàng da vùng kín sau khi đã tẩy da chết cẩn thận nhé:

 

Một số cách giúp làm hồng da vùng kín tự nhiên

 

+ Đu đủ chín: Nghiền nhuyễn 1 miếng đu đủ chín trộn với 1 thìa mật ong và chà nhẹ nhàng quanh khu vực âm đạo trong 15 phút, thực hiện đều đặn 2 lần/1 tuần.

 

+ Dầu dừa: Nếu không có dầu dừa, bạn có thể thay thế bằng dầu ô liu cũng mang lại kết quả tương tự nhé, mỗi lần tắm bạn dùng dầu massage nhẹ nhàng lên vùng da này từ 10-15 phút rồi tắm bình thường, thực hiện đều đặn để cảm nhận kết quả.

 

+ Sữa tươi – nước cốt chanh: Đây chính là nguyên liệu chăm sóc da vừa hiệu quả vừa lành tính nhất đấy nhé, mỗi lần tắm sử dụng hỗn hợp sữa tươi không đường và nước cốt chanh, pha trộn theo tỷ lệ 5:1 rồi massage nhẹ nhàng khu vực quanh âm đạo khoảng 15 phút, thực hiện thường xuyên để cảm nhận kết quả.

Xem thêm  [REVIEW] +7 Sữa Tắm Trắng Da Toàn Thân Tốt, An Toàn Nhất

 

phuong-phap-thu-hep-vung-kin-phu-nu-tu-nhien-5

Vùng kín đẹp hơn nhờ phương pháp tự nhiên 

 

 

+ Nước ép dưa leo – nước cốt chanh: Một ít nước ép dưa leo trộn thêm 1 thìa nước cốt chanh tươi được xem là hỗn hợp làm trắng tự nhiên một cách hiệu quả nhất đấy. Hãy sử dụng hỗn hợp này để làm hồng da vùng kín mỗi ngày khi tắm nhé.

 

 

– Phương pháp thu hẹp vùng kín

 

Bài tập Kegel là một trong những bài tập thu hẹp vùng kín được các chuyên gia khuyên dùng, bài tập này mang tên của bác sĩ Kegel, người đã sáng tạo ra các bài tập để kích hoạt các cơ, giúp cơ quan sinh dục của người phụ nữ được săn chắc hơn, bài tập này thực hiện như sau:

 

+ Lấy một ngón tay nhẹ nhàng luồn vào bên trong âm đạo và tìm cách kẹp lấy ngón tay bằng cách cố gắng ép chặt các vùng cơ xung quanh, bạn sẽ cảm nhận thấy âm đạo đang co lại. Sau đó, hãy thả lỏng các cơ. Chú ý cắt móng tay, tránh để móng tay xước để âm đau không bị tổn thương khi tập luyện.

 

+ Hãy co cơ âm đạo rồi thả lỏng như khi bạn đi tiểu, và cố gắng nín lại giữa dòng (nhưng không khép hai đùi vào nhau). Lặp đi lặp lại động tác này.

+ Thắt cơ vùng chậu của bạn và giữ trong khoảng 3 giây, sau đó thư giãn các cơ bắp hoàn toàn cũng trong 3 giây. Sau đó, bạn có thể tăng thời gian lên 5 – 10 giây và thậm chí lâu hơn.

 

phuong-phap-thu-hep-vung-kin-phu-nu-tu-nhien-3

Bài tập Kegel giúp thu hẹp vùng kín phụ nữ 

 

 

+ Hãy siết chặt các cơ sàn chậu trong 5 giây và sau đó thả lỏng ra. Làm liên tục như vậy 10 lần thì dừng lại. Có thể bạn sẽ mất khoảng 50 giây để hoàn thành. Sau đó nghỉ tầm 10-20 giây thì thực hiện lại động tác này.

Xem thêm  7 bước chăm sóc da mụn hiệu quả ai cũng nên thuộc lòng

 

+ Nằm ngửa trên sàn, đầu gối gập, hai chân mở rộng sang hai bên, hai gót chạm nhau. Hai tay giữ hai bàn chân, kéo chân về phía ngực. Chú ý vẫn để hai gót chân chạm nhau và hai đầu gối tách về hai phía. Giữ nguyên khoảng 20 giây.

 

+ Tập các cơ vùng chậu bằng cách hóp cơ trong khoảng 3-5 giây, thả lỏng trong khoảng 3 giây và sau đó lặp lại động tác trên.

 

– Thu hẹp vùng kín với gel chiết xuất thảo dược

 

Sử dụng các sản phẩm nguyên chất từ thiên nhiên đang là xu hướng của mọi người, đơn giản vì độ an toàn cao mà tác dụng chữa bệnh vô cùng hiệu quả. DISCOVER G-SPORT là gel se khít âm đạo điển hình được rất nhiều nũ giới yêu thích.

 

DISCOVER G-SPORT dược phẩm thu hẹp vùng kín 

 

 

DISCOVER G-SPORT là gel bôi thu hẹp âm đạo có nguồn gốc từ Hoa kỳ, với chiết xuất thảo dược thiên nhiên không những an toàn mà vô cùng hiệu quả.

 

phuong-phap-thu-hep-vung-kin-phu-nu-tu-nhien-1

Cơ chế thu hẹp vùng kín 

 

 

DISCOVER G-SPORT làm tăng lưu lượng máu đến âm đạo từ đó làm cho âm đạo hồng hào, se khít âm đạo nhờ các mô âm đạo giãn nở. Ngoài ra, gel DISCOVER G-SPORT còn tạo cảm giác khác lạ kích thích lên vùng kín, làm cho nữ giới dễ dàng đạt cực khoái hơn.

 

Quý khách hàng đặt hàng sản phẩm tại đây:

 

mua-ngay 1

 

 

 

phuong-phap-thu-hep-vung-kin-phu-nu-tu-nhien-4

Cách sử dụng hiệu quả gel DISCOVER G-SPORT 

 

 

Hướng dẫn sử dụng: Lấy một lượng gel nhỏ lên ngón tay, sau đó thoa đều và nhẹ nhàng massage âm đạo sau từ 3-5 phút gel sẽ thấm dần và bạn có thể bắt đầu quan hệ tình dục.

 

Cach-su-dung-gel-titan-dung-cach-cho-nam-gioi-7

Related Articles

Back to top button